Vegetarianskie Recepty Tykvy May 2026

Смешайте все ингредиенты до состояния густой сметаны. Выкладывайте ложкой на разогретую сковороду и обжаривайте с двух сторон до золотистого цвета.

Тыква (400г), вареный или консервированный нут (200г), свежий шпинат, оливковое масло, чеснок, сушеный тимьян. vegetarianskie recepty tykvy

Тертая на мелкой терке тыква (300г), мука (цельнозерновая или овсяная, 4-5 ст.л.), 1 яйцо (или «льняное яйцо» для веганов), щепотка корицы или мускатного ореха. мука (цельнозерновая или овсяная

Рис арборио (200г), тыквенное пюре (200г), овощной бульон (~700мл), белое сухое вино (50мл — опционально), лук-шалот, пармезан (или веганский аналог), сливочное масло. тыквенное пюре (200г)

Пряный тыквенный суп-пюре с кокосовым молоком